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自分のやりたいことを否定する心の声
浜野美耶子
[ID:37564momo]
浜野美耶子と申します。
最近、何かやろうとするたび、必ず心の中で「お前にはできない」というような否定の言葉(声？)がわきあがってきます。
バイト探しをしていると「お前みたいな無能に何ができる」とか、サークルに入りたいなと考えると「入ったってお前だけぼっちだよ」とか、とにかく心の中のそれはしつこくうるさく私に言ってきます。
正直、最近それのせいで「どうせ自分は何もできない」と思うようになってきていて、何事にも無気力になりがちです。

もう、どうすればいいかわかりません。
誰か、声をかき消す良い方法を教えてください。

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