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Re:自分のやりたいことを否定する心の声
ミケイラ
[ID:05290524]
はじめまして。

私も最初はその
「ネガティブ発言」（自分の中のもう１人）
としょっちゅう話がありました。

でも、実際に参加や行動を起こしてみないとわからないこともあります。
他の方も、実際に行動といっていらっしゃったので心の声との対話法を
私は伝えられるだけ伝えます。

・ネガティブな無理などという発言には
　「どうして？」「なんで？」
　などと、理由をたずねよう。
　前科があったのならば、それを踏まえて慎重に・・・
　ないのならば、何故否定するのかを聞いてみましょう。

「お前はぼっち」
などといわれたとしても、
「作る努力をする」などと心の声とは反対に
今の自分がポジティブシンキングをしてみてはいかがでしょう？

もう１人の私
と考えて、その人と相談しながら相手はネガティブ、でも自分はポジティブな意見を出せるだけだす。
自分の意見を押し通せたならば、行動。
などと、１歩１歩確実に行動してみてはどうでしょうか？

（上記のものは私の実体験も含まれます。）

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